終於 過了漫長的停滯期
之前將近一個月 體重一直在54.5-55.5徘徊不定
硬是不往下掉 ˊˋ
還以為會就這麼停住了
雖然我基本上都沒吃點心
但是 因為餵母乳 會很餓 正餐吃的還是不少
午餐晚餐都要一碗半的飯 +一碗半的湯
量 沒辦法節制
因為節制的話 就變成要吃點心了 撐不到下一參 就餓斃了
幸好
最近這一兩週 體重又開始下降了 耶~~
昨天晚上睡前量 53.~
今天早上起床量 52.8
呼哈哈
距離我的目標越來越近了
看樣子 真的 指日可待啦
====
希望目標是49.5-50左右啦
這樣也依舊不用每吃東西 就要斤斤計較多點少點 差了一兩公斤
還是希望可以自在的吃
49-51 感覺都還可以接受啦
呼
降降降降
降降降降
之前將近一個月 體重一直在54.5-55.5徘徊不定
硬是不往下掉 ˊˋ
還以為會就這麼停住了
雖然我基本上都沒吃點心
但是 因為餵母乳 會很餓 正餐吃的還是不少
午餐晚餐都要一碗半的飯 +一碗半的湯
量 沒辦法節制
因為節制的話 就變成要吃點心了 撐不到下一參 就餓斃了
幸好
最近這一兩週 體重又開始下降了 耶~~
昨天晚上睡前量 53.~
今天早上起床量 52.8
呼哈哈
距離我的目標越來越近了
看樣子 真的 指日可待啦
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希望目標是49.5-50左右啦
這樣也依舊不用每吃東西 就要斤斤計較多點少點 差了一兩公斤
還是希望可以自在的吃
49-51 感覺都還可以接受啦
呼
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